Vor der Geburt
Rund um die Schwangerschaft
Beratungen und
Gespräche
Dauer
60–90 min.
Kosten
CHF 150.–
pro Beratungsgespräch
Die Versicherungen übernehmen einen Beitrag von 150 Franken
a) für die Geburtsvorbereitung in Kursen, oder
b) für ein Beratungsgespräch mit der Hebamme
Mögliche Themen
- Aufnahmegespräch
- Stillvorbereitung und pränatale Kolostrum-Gewinnung
- Grundlage für Geburtsvorbereitung (Privatkurs)
- Ein Kaiserschnitt wird vorsorglich geplant
- Beckenendlage- welche Möglichkeiten stehen mir offen?
Das Beratungsgespräch kann grundsätzlich während allen Phasen der Schwangerschaft stattfinden. Es sollte spätestens im letzten Schwangerschaftsdrittel (Trimenon) geplant werden, wo Geburt, Wochenbett und Stillzeit näher rücken. Das Beratungsgespräch ersetzt nicht die spezifische Beratung innerhalb jeder Schwangerschaftskontrolle. Es ist umfassend und die Themen der Familie stehen dabei im Mittelpunkt. Bemerken wir während dem Gespräch, dass du und deine Begleitung viele für euch wichtige Aspekte besprechen möchtet, legen wir die wichtigsten Schwerpunkte fest und behandeln weitere Themen bei nachfolgenden Kontrollen.
Kontrollen in der
Schwangerschaft
Dauer
30–90 min.
Kosten
Die Kosten für 7 Schwangerschaftskontrollen werden von den Krankenkassen übernommen. Bei Risikoschwangerschaften mit ärztlicher Verordnung werden weiter Kontrollen übernommen.
Themeninhalte
- Schwangerschaftskontrollen bei unauffälliger (physiologischer) Schwangerschaft
- Schwangerschaftskontrollen bei Risikoschwangerschaften und nach ärztlicher Verordnung
Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Vorfreude, es können aber auch Unsicherheiten und Fragen auftreten. Gerne begleiten wir dich bereits von Anfang an, beantworten eure Fragen und stehen dir und deiner Familie in dieser spannenden Zeit unterstützend zur Seite.
Die Schwangerschaftskontrollen finden normalerweise in vierwöchigen Abständen statt, im letzten Monat alle ein bis zwei Wochen. Bei unkomplizierten Schwangerschaften reichen in der Regel sieben Kontrollen bis zum Termin. Bei einem entsprechenden Anlass (Verdacht auf Komplikationen oder Übertragung) können wir weitere Termine abmachen. Bei einer Risikoschwangerschaft arbeiten wir nach ärztlicher Verordnung. Gerne besprechen wir mit euch, wie ihr die Schwangerschaftsvorsorge gestalten wollt. Die Schwangerschaftskontrollen bei uns können gesamthaft durch uns, im Wechsel oder als Ergänzung zu den Kontrolluntersuchungen beim Gynäkologen/ bei der Gynäkologin durchgeführt werden. Die zwei empfohlenen Ultraschalluntersuchungen sind ca. in der 12. und in der 22. Schwangerschaftswoche (SSW) vorgesehen.
Akupunktur
zur Vorbereitung
der Geburt
Dauer
60 min.
Kosten
CHF 120.–
oder im Rahmen einer Schwangerschaftskontrolle
Themeninhalte
Hilfreich während der Schwangerschaft bei
- Schwangerschaftsübelkeit und Erbrechen
- Schlafstörungen
- Müdigkeit und Erschöpfung
- Rücken- und Ischiasbeschwerden
- Hämorrhoiden
- Wassereinlagerungen
- Karpaltunnelsyndrom
- Moxa bei Beckenendlage (Behandlungsbeginn ab der 34+0 Schwangerschaftswoche)
- Vorzeitige Wehen
- Geburtsvorbereitung (ab der 37+0 Schwangerschaftswoche)
Yoga für Schwangere
Dauer und Daten
Der Kurs findet jeweils am Mittwochabend von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr statt.
Er ist als 8er- Kursblock organisiert und ist in sich aufbauend konzipiert. Eine nicht besuchte Stunde kann im nächsten Kursblock nachgeholt werden.
Kurs I:
18.9.2024 / 25.9.2024 / 2.10.2024 / 9.10.2024 / 16.10.2024 / 23.10.2024 / 13.11.2024 / 20.11.2024
Kurs II:
27.11.2024 / 4.12.2024 / 11.12.2024 / 18.12.2024 / 8.1.2025 / 15.1.2025 / 22.1.2025 / 29.1.2025
Kosten
Das Abo pro 8er-Kurs kostet 280.- Franken.
Viele Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten.
Leitung
Wir freuen uns, dass wir für unser Schwangerschaftsyoga Carole Raduner gewinnen konnten.
Themeninhalte
Yoga macht fit für die Geburt und ist deshalb eine optimale Geburtsvorbereitung. Das Schwangerschaftsyoga ist speziell für Schwangere ausgewählt und so angepasst, dass du dich entspannen und Kraft tanken kannst. Nebst der Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden sowie der Verbesserung der Körperhaltung kannst du mit Yoga auch die Lage des Babys beeinflussen. Im Schwangerschaftsyoga lernst du mit gezielten Körper-, Atem- und Entspannungsübungen dich positiv auf die bevorstehende Geburt einzustimmen. Die Bewegungsabläufe werden langsam und fliessend ausgeführt. In den Meditationen und Entspannungsübungen nimmst du Verbindung zu deinem Kind auf. Die Visualisierungen und Atemübungen können bei der Geburt sehr hilfreich sein.
Du kannst jederzeit einsteigen und brauchst dafür keine Vorkenntnisse. Ein Einstieg ist ab der 18. Schwangerschaftswoche möglich. Teile uns einfach im Anmeldungsformular unter «Bemerkungen» mit, welchen Kurs du gerne besuchen möchtest.
Kontakt
zu uns
Hebammenpraxis
Familiennest GmbH
Auboden 1387
9125 Brunnadern